Ontgrendel jouw Volgende Niveau als Voetballer
- Jarne Steyfkens
- 8 mei
- 3 minuten om te lezen
Het 12-weken APEX Performance Football Systeem
Normaal: €39 — Nu tijdelijk: €0.
Ben jij klaar om sterker, sneller en explosiever aan het nieuwe seizoen te starten?
Elke zomer opnieuw verliezen duizenden voetballers kostbare progressie… omdat ze geen plan hebben. Het APEX Performance Football Systeem verandert dat.
Dit complete 12-weken trainingsschema is ontworpen om je te helpen bouwen aan kracht, snelheid, balans, coördinatie, agility én je technische skills. Alles wat jij nodig hebt om straks fitter, scherper en dominanter op het veld te staan.
Wat zit er in het programma?
6 trainingsdagen per week
4x full body kracht- & performance training
2x voetbal specifieke skillsessies
Voor spelers van advanced beginner tot intermediate niveau
Gericht op progressie, explosiviteit, mobiliteit & technische scherpte
Gebaseerd op jarenlange ervaring als speler én coach
Overzichtelijk en makkelijk te volgen – zowel in de gym als op het veld
Voor wie is dit?
Je hebt al wat ervaring in de gym of met fysieke training
Je boekt geen vooruitgang meer en wil uit je plateau breken
Je wil sterker, sneller en explosiever worden zonder je techniek te verliezen
Je wil een concreet, bewezen plan dat je stap voor stap begeleidt
Je wil resultaat, maar geen eindeloos zoeken of trial & error
Waarom tijdelijk gratis?
Normaal kost dit programma €39, maar tijdelijk geef ik het gratis weg. Waarom? Omdat ik jou wil laten ervaren wat een gestructureerd plan met echte visie voor je kan betekenen. En omdat ik geloof dat als je hier al mooie stappen mee zet, je misschien ooit klaar bent om voor die laatste 10-20% verder te gaan met persoonlijke coaching. Maar dat kies jij.
Wat levert het je op?
✅ Meer kracht in duels
✅ Meer explosiviteit in sprints en versnellingen
✅ Betere balans en controle bij technische acties
✅ Betere algehele fitheid en uithoudingsvermogen
✅ Een voorsprong op spelers die ‘op gevoel’ trainen.
Download nu gratis – tijdelijk aanbod
Druk op de knop hieronder en ontvang direct toegang tot het volledige APEX Performance Football Systeem (PDF-formaat).
Normaal: €39 — Nu tijdelijk: €0.
Over de maker – Jarne Steyfkens
Voetballer sinds m’n zesde, trainer en sportverzorger van beroep. Oprichter van APEX Performance. Met dit programma combineer ik mijn ervaring als speler met mijn kennis uit de sportwetenschappen, om andere voetballers zoals jij te helpen de beste versie van zichzelf te worden. Dit is geen standaard trainingsschema. Dit is een systeem. Jouw systeem.
Veelgestelde vragen
Is dit voor beginners?
Je hebt best al wat basiservaring met trainen of in de gym. Het programma is bedoeld voor spelers van advanced beginner tot intermediate niveau.
Heb ik materiaal nodig?
Een basis gym met gewichten volstaat. Voor de voetbaltechniekdagen heb je enkel een bal, kegeltjes en ruimte nodig.
Wat als het te zwaar of te licht is?
Voor de meeste spelers is dit een uitstekende basis. Wil je écht op maat werken? Dan bied ik ook 1-op-1 coaching aan.
Hoeveel tijd kost elke training ongeveer?
Gemiddeld duurt een trainingssessie 60 tot 90 minuten, afhankelijk van de dag. Alles is duidelijk gestructureerd, zodat je niet hoeft te twijfelen over wat je moet doen.
Kan ik dit combineren met ploegtrainingen of andere sporten?
Het programma is bedoeld voor het off-season. Train je momenteel al met je ploeg, dan kan het te belastend zijn. In dat geval kan je het best aanpassen of kiezen voor een op maat gemaakt schema via 1-op-1 coaching.
Is dit geschikt voor jeugdspelers?
Ja, vanaf ongeveer 15 jaar en mits je al wat ervaring hebt met krachttraining. Jongere spelers raad ik aan eerst onder begeleiding te starten met basisoefeningen.
Kan ik dit programma meerdere keren doen?
Zeker. De structuur is herbruikbaar. Na afloop kan je het herhalen, aanpassen of overstappen naar een gepersonaliseerd vervolgtraject.
Mis deze kans niet
Twaalf weken. Eén schema. Jouw voorsprong volgend seizoen. Download nu gratis zolang het aanbod loopt.
Comments